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88 वर्षीय पोप फ्रांसिस का वेटिकन सिटी में निधन हो गया। उन्होंने सोमवार सुबह 7:35 बजे अंतिम सांस ली। कार्डिनल केविन फारेल ने उनके निधन की पुष्टि की। कुछ दिन पहले ही वे ईस्टर कार्यक्रम में शामिल हुए थे। स्वास्थ्य समस्याओं के बावजूद उन्होंने अंतिम बार लोगों को आशीर्वाद दिया। पोप फ्रांसिस का जीवन यीशु और चर्च की सेवा को समर्पित रहा। उनका निधन पूरी दुनिया के लिए एक अपूरणीय क्षति है।

मोबाइल की लत बच्चों के मानसिक, शारीरिक और सामाजिक विकास को प्रभावित करती है। चिड़चिड़ापन, एकाग्रता की कमी और नींद की गड़बड़ी जैसे लक्षण आम हैं। स्क्रीन टाइम सीमित करें, आउटडोर गेम्स को बढ़ावा दें और बच्चों के साथ समय बिताकर उन्हें इस लत से धीरे-धीरे दूर करें।

गर्मियों में स्किन को धूप से बचाने के लिए अब महंगे सनस्क्रीन की जरूरत नहीं। घर पर ही बनाएं 5 आसान और नेचुरल सनस्क्रीन – जैसे खीरा-गुलाबजल, संतरा, एलोवेरा, हल्दी और शिया बटर से बनी रेसिपीज़। ये घरेलू उपाय स्किन को दें प्राकृतिक सुरक्षा, वो भी बिना किसी साइड इफेक्ट के।

सिंगापुर में एक महिला कर्मचारी ने कंपनी की अनदेखी से परेशान होकर टॉयलेट पेपर पर इस्तीफा लिख डाला। उसका कहना था कि जैसे टॉयलेट पेपर का इस्तेमाल कर फेंक दिया जाता है, वैसे ही कंपनी ने उसके साथ बर्ताव किया। ये अनोखा विरोध सोशल मीडिया पर वायरल हो गया और वर्कप्लेस में सम्मान की बहस छेड़ दी।

दालें पोषण से भरपूर होती हैं, लेकिन कमजोर पाचन के कारण ये गैस और अपच जैसी समस्याएं पैदा कर सकती हैं। आयुर्वेद में बताए गए करी पत्ता, दालचीनी, काली मिर्च और अदरक जैसे मसालों के प्रयोग से दाल को अधिक सुपाच्य बनाया जा सकता है। ये नुस्खे दाल की पौष्टिकता को बनाए रखते हैं और पाचन को बेहतर बनाते हैं।

डायबिटीज एक गंभीर लाइफस्टाइल बीमारी है जिसे सही खानपान से कंट्रोल किया जा सकता है। अगर आप गेहूं के आटे में अलसी, जौ और मेथी दाना मिलाकर रोटी बनाएं, तो यह ब्लड शुगर को कंट्रोल करने में बेहद फायदेमंद हो सकती है। ये घरेलू नुस्खा न सिर्फ स्वादिष्ट है बल्कि शरीर को भरपूर पोषण भी देता है। जानिए कैसे रोटी में ये 3 चीजें मिलाकर डायबिटीज को करें कंट्रोल।

गर्मियों में सिर्फ एक गिलास सत्तू का शरबत न सिर्फ शरीर को ठंडा रखता है, बल्कि बढ़ते कोलेस्ट्रॉल को भी कंट्रोल करता है। देसी सुपरफूड सत्तू फाइबर, प्रोटीन और मिनरल्स से भरपूर होता है जो दिल की सेहत सुधारता है, वजन घटाने में मदद करता है और पाचन तंत्र को मजबूत बनाता है। जानिए कैसे रोज़ाना इसका सेवन आपको 5 बड़े फायदे दे सकता है – वो भी बिना किसी साइड इफेक्ट के!

आज का राशिफल 15 अप्रैल 2025: जानिए सभी राशियों के लिए कैसा रहेगा आज का दिन?

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महिलाएं 20-30 की उम्र में होती हैं सबसे ज्यादा एक्टिव, लेकिन 34-38 में शारीरिक और मानसिक ऊर्जा पहुंचती है शिखर पर।

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