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88 वर्षीय पोप फ्रांसिस का वेटिकन सिटी में निधन हो गया। उन्होंने सोमवार सुबह 7:35 बजे अंतिम सांस ली। कार्डिनल केविन फारेल ने उनके निधन की पुष्टि की। कुछ दिन पहले ही वे ईस्टर कार्यक्रम में शामिल हुए थे। स्वास्थ्य समस्याओं के बावजूद उन्होंने अंतिम बार लोगों को आशीर्वाद दिया। पोप फ्रांसिस का जीवन यीशु और चर्च की सेवा को समर्पित रहा। उनका निधन पूरी दुनिया के लिए एक अपूरणीय क्षति है।

मोबाइल की लत बच्चों के मानसिक, शारीरिक और सामाजिक विकास को प्रभावित करती है। चिड़चिड़ापन, एकाग्रता की कमी और नींद की गड़बड़ी जैसे लक्षण आम हैं। स्क्रीन टाइम सीमित करें, आउटडोर गेम्स को बढ़ावा दें और बच्चों के साथ समय बिताकर उन्हें इस लत से धीरे-धीरे दूर करें।

गर्मियों में स्किन को धूप से बचाने के लिए अब महंगे सनस्क्रीन की जरूरत नहीं। घर पर ही बनाएं 5 आसान और नेचुरल सनस्क्रीन – जैसे खीरा-गुलाबजल, संतरा, एलोवेरा, हल्दी और शिया बटर से बनी रेसिपीज़। ये घरेलू उपाय स्किन को दें प्राकृतिक सुरक्षा, वो भी बिना किसी साइड इफेक्ट के।

सिंगापुर में एक महिला कर्मचारी ने कंपनी की अनदेखी से परेशान होकर टॉयलेट पेपर पर इस्तीफा लिख डाला। उसका कहना था कि जैसे टॉयलेट पेपर का इस्तेमाल कर फेंक दिया जाता है, वैसे ही कंपनी ने उसके साथ बर्ताव किया। ये अनोखा विरोध सोशल मीडिया पर वायरल हो गया और वर्कप्लेस में सम्मान की बहस छेड़ दी।

दालें पोषण से भरपूर होती हैं, लेकिन कमजोर पाचन के कारण ये गैस और अपच जैसी समस्याएं पैदा कर सकती हैं। आयुर्वेद में बताए गए करी पत्ता, दालचीनी, काली मिर्च और अदरक जैसे मसालों के प्रयोग से दाल को अधिक सुपाच्य बनाया जा सकता है। ये नुस्खे दाल की पौष्टिकता को बनाए रखते हैं और पाचन को बेहतर बनाते हैं।